シャンプーでたるみ解消

シャンプーでたるみ解消

皆さんいきなりですが、正しくシャンプー出来ていますか?きちんとシャンプーの方法に気を使っていますか?実は毎日何気なくしているシャンプーで、顔のたるみを解消することが出来るって知っていましたか?男の人で髪の毛をとても短く切っている人は、顔を洗ったついでに頭も洗ったりしていますよね。まさしく、顔の延長線上にあるのです。頭皮と顔は同じと言っても過言ではありません。つまり、頭皮がたるむとそれにつられて顔もたるむのです。

 

 

頭皮をたるませないようにするためには、実はシャンプーがポイントなのです。どうせ毎日シャンプーするんだから、何気なく無意識なシャンプーをせず、正しい方法でシャンプーした方が良いですよね。では正しいシャンプー方法ってどういう風にすれば良いのでしょうか?頭皮をマッサージするというのは何となくイメージで分かっているかもしれませんが、爪を立てたりしていませんか?マッサージは指の腹で行って下さい。爪でマッサージすると頭皮を痛めてしまいますので、絶対にやってはいけません。

 

 

指の腹に力を込めて丸を書くように外側から頭頂部にかけてマッサージして行きます。その時に、頭皮がブヨブヨしていたら血行不良の証拠です。たまに頭皮の状態を指の腹でチェックしてあげるといいですね。頭皮のマッサージが終了したら、こめかみから髪の毛の根元にむかってひっぱるように皮膚を引き上げて下さい。

 

 

その状態を10秒ほどキープします。それを5セットほど繰り返してお終いです。是非今日のシャンプーから頭皮マッサージを意識して正しくシャンプーをしてあげましょう。