頭皮をケアしてたるみを解消

頭皮をケアしてたるみを解消

頭皮が顔のたるみの原因の一つだって知っていましたか?顔のたるみは加齢が原因と思って、諦めていませんでしたか?加齢も顔のたるみの原因の一つではありますが、加齢だけではないのです。頭皮と顔の皮膚は一枚の皮膚で繋がっていますよね。頭皮が顔のたるみの原因になることは当たり前と言えば、当たり前の話なのです。頭皮も顔の皮膚もメカニズムは同じです。皮膚も頭皮もターンオーバーをしますし、表皮・真皮・皮下組織という3つの組織から構成されているという構造も同じです。

 

 

 

皮脂の過剰な分泌や筋力の低下やストレスの他睡眠不足などで顔はたるんでしまいます。しかし、頭皮も同じです。これらの原因で頭皮もたるんでしまうのです。それなのに、顔にははりを出す効果のある化粧水や美容液を使ったりしてケアをして、どうして頭皮には同じようなケアをしないのでしょうか。もちろん頭には髪の毛が生えているので、同じようなケアをすることは出来ませんが、頭皮に関してもっと気を使わなければいけないのです。

 

 

 

顔の皮膚の延長戦にあるのが頭皮といっても過言ではありません。頭皮のケアをしっかりして顔のたるみを改善しましょう。ではどういう頭皮ケアが一番効果的なのでしょうか?それは頭皮をマッサージすることです。シャンプーをする時に一緒に頭皮のマッサージをしてしまえば、頭皮ケアの時間を余計に取る必要もなく、時間を有効に使えます。

 

 

 

指の腹で頭皮を揉むように生え際から後ろに向けてマッサージしましょう。たったそれを続けるだけで、頭皮を掴めなくなるくらい引き締まった頭皮になりますよ。